Chia Pudingi (Şeftalili)

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 su bardağı süt
• Yarım adet şeftali ya da nektarin

Yapılışı

1. 1Şeftali kabukları soyulup robottan geçirilir. Derin bir kaseye bir bardak süt, chia tohumu ve robottan geçirilen şeftaliler eklenir. Buzdolabına konur.
2. 2Yarım saat sonra bir kere karıştırılır. 2 saat sonra tekrar karıştırılır. Akşamdan sabaha kadar dolapta kalması yeterlidir. Sağlıklı günler