Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması
Salata · 4 kişilik · 15 dk · 10 dk
Üzerinde fırınlanmış enfes çıtır nohutlarla servis edeceğiniz bir salata tarifimiz var! Karşınızda: Havuçlu ıspanak yoğurtlaması.
Malzemeler
- 1 su bardağı (1 parmak fazla) nohut
- 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/2 çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı kekik
- 1/2 çay kaşığı karabiber
- 4 yemek kaşığı yoğurt
- 1/2 tutam karabiber
- 400 gram ıspanak
- 1 adet havuç
- 1/2 adet soğan
- 1-2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
Yapılışı
- 1Nohutları zeytinyağı ve baharatlar ile harmanlayıp önceden ısınmış 200 derece fırına veriyoruz. 30 dakika sonra nohutlarımız hazır. (siz istediğiniz çıtırlığa göre 10 dakikaya kadar daha fazla pişirebilirsiniz)
- 2Havuçları küçük doğruyoruz veya rendeliyoruz. Soğanı yemeklik doğruyoruz. Temizlenmiş ıspanağı küçük küçük doğruyoruz.
- 3Bir tencereye 2,5 yemek kaşığı yağı alıyoruz. Havuçları ve soğanı ekliyoruz. Havuçlar yumuşayana kadar kavuruyoruz.
- 4Ispanakları ekliyoruz. Ispanaklar pişene kadar kavurup ıspanakların tuz ve karabiberini ayarlayıp ocağı kapatıyoruz.
- 5Bir kasede yoğurt, tuz ve sarımsak karıştırıyoruz.
- 6Soğuyan ıspanaklara yoğurdu ekliyoruz. Üzerine yağda kızdırdığımız kırmızı biberi döküp ve nohutları ekleyip salatamızı servis ediyoruz.
📝 Kendi notunu ekle
Bu tarife not almak (örn. “tuzu az koydum, çok güzel oldu”) için giriş yap.
Giriş yapKaynak: tr_recipes