Kinoa Kısır
Diyet Yemek Tarifleri · 5 kişilik · 15 dk · 20 dk
Kinoa Kısır? Kinoa Kısır Tarifi'nin ve.
Malzemeler
- 1 su bardağı kinoa
- Kinoayı ıslatmak için üzerini geçecek kadar ılık su
- 2 su bardağı su (kaynatmak için)
- 1 kuru soğan
- Sarımsak tozu ya da 2-3 diş sarımsak rendesi
- 1 dolu yemek kaşığı domates salçası
- 1 dolu yemek kaşığı biber salçası
- Bir tutam dereotu
- Tuz
- Taze kekik
- Zeytinyağ
- Nar ekşisi
Yapılışı
- 1Kinoayı bir kaba alın ve üzerini geçecek kadar ılık su koyun. Bu şekilde yaklaşık 20-25 dk beklesin.
- 2Bu sırada 2 kaşık zeytinyağda küp küp doğradığınız soğanları kavurun.
- 3Soğan yumuşadığında sarımsağı ve salçaları ilave edin.
- 4Salçanın kokusu çıktığında tuz ve kekik ekleyin. Sosu ılıması için kenara alın.
- 5Şişen kinoaları birkaç kez sudan geçirerek süzün.
- 6Kinoa ölçünüzün iki katı kadar su bardağı suyu kaynatın ve süzdüğünüz kinoayı içine atın. Suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin.
- 7Kinoa suyunu çektiğinde ocağı kapatın ve ılıması için bekleyin.
- 8Bir kasede tüm malzemeleri birleştirin. Kinoa tüm sosla bütünleşene kadar kaşıkla bastıra bastıra karıştırın. Zeytinyağ ve nar ekşisini zevkinize göre ilave edebilirsiniz. Limon ve domates de ekleyebilirsiniz.
📝 Kendi notunu ekle
Bu tarife not almak (örn. “tuzu az koydum, çok güzel oldu”) için giriş yap.
Giriş yapKaynak: tr_recipes