Sebzeli İstiridye Mantarı Sote
Sebze · 5 kişilik · 15 dk · 30 dk
Sebzelerle birleştiğinde harika bir uyum ve lezzet oluşturan istiridye mantarını mutlaka bu haliyle denemelisiniz. Bol protein, bol lezzet!
Malzemeler
- 1/2 kilogram istiridye mantarı
- 2 adet kapya biber
- 2 adet yeşil biber
- 1 adet havuç
- 1 adet soğan
- 2 diş sarımsak
- 2 çorba kaşığı soya sosu
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 tatlı kaşığı kekik
Yapılışı
- 1İstiridye mantarını güzelce yıkayıp süzülmeye bırakın.
- 2Sebzeleri jülyen doğrayın.
- 3Suyu iyice süzülmüş olan istiridye mantarlarını jülyen doğrayın.
- 4Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın ve mantarları yüksek ateşte soteleyin.
- 5Suyunu salıp yeniden çektikten sonra 5 dakika kadar soteleyin ve bir tabağa alın.
- 6Aynı tavaya önce soğanları ve havuçları atın yüksek ateşte sotelemeye başlayın, sonra biberleri ve rendelediğiniz sarımsakları ekleyin ve sotelemeye devam edin.
- 7Pişen sebzelere mantarı ekleyin iyice karıştırın ve tereyağını ekleyin.
- 8Tereyağı eridikten sonra soya sosunu ve kekiği de ekleyin.
- 9Birkaç dakika daha pişirdikten sonra servis edebilirsiniz.
📝 Kendi notunu ekle
Bu tarife not almak (örn. “tuzu az koydum, çok güzel oldu”) için giriş yap.
Giriş yapKaynak: tr_recipes