Lezzet DefteriGiriş

Yulaflı Kahvaltılık

Diyet Yemek Tarifleri · 2 kişilik · 5 dk · 5 dk

Yulaflı Kahvaltılık? Onlarca kişinin defterindeki Yulaflı Kahvaltılık Tarifi'nin ve.

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yulaf
  • 1 tane yumurta
  • 3 yemek kaşığı süt
  • 1 çay kaşığı çörekotu
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı keten tohumu
  • 1 çay kaşığı kekik
  • Yarım çay kaşığı tuz

Yapılışı

  1. 1Yulafın üzerine sütü ekleyelim ve yulafın biraz şişmesini bekleyelim.
  2. 2Daha sonra tüm malzemeyi ekleyip güzelce çırpalım.
  3. 3Çok az yağ ile tavada arkalı önlü pişirelim.
  4. 4Yanına 1 salatalık, 1 domates, peynir ve yeşillik ekleyip ekmeksiz sağlıklı bir kahvaltı yapabilirsiniz.

📝 Kendi notunu ekle

Bu tarife not almak (örn. “tuzu az koydum, çok güzel oldu”) için giriş yap.

Giriş yap
Kaynak: tr_recipes